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如何预防肾脏病

2019-03-09 11:51播放 : 15218 手机观看
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如何预防肾脏病

视?#30340;?#23481;

  想要预防得肾病,那么就一定要注意各种生活饮食习惯。首先要少吃盐,多喝水。盐摄入多是肾脏最大的负担,水就在体内蓄积,对心脏也是负担。而低盐、多喝水,可以增加尿量,降低药物和代谢废物在肾脏的浓度,?#32422;?#36731;对肾脏的伤害。我们常说的代谢废物比如肌酐、尿素氮、尿酸等都是肉食、海鲜等蛋白类食物的代谢产物,所以要低脂、适?#24247;?#30333;饮食。

  严格控制“四高?#20445;?#39640;血压、高血糖、高血脂和高尿酸,这些疾病?#32423;?#32958;脏有直接的损害。目前药物导致的肾损伤有逐渐增多的趋势,这些药物有西药,也有中药和所谓的保健品,要避免滥用药。最重要的就是定期进行尿常规及其他检查,早发现就有较好的治疗效果。

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